Skip to content
Ciechanów Info

Ciechanów Info

  • Miasto
  • News
  • Wydarzenia
  • Kultura
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Ciechanowie
      • Zamek Książąt Mazowieckich
      • Muzeum Szlachty Mazowieckiej
      • Wieża ciśnień
      • Browar Ciechan
      • Kościół Narodzenia Najświętszej Marii Panny
      • Kościół Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny
      • Ratusz
      • Kamienica Brudnickich
      • Hala Pułtuska
      • Krzywa Hala
    • Atrakcje dla dzieci w Ciechanowie
      • Park Nauki Torus w Ciechanowie
      • HopaPark w Ciechanowie
      • Centrum Rozrywki Speed Shot w Ciechanowie
      • Farma Goławice
    • Zabytki Ciechanowa
    • Najciekawsze atrakcje powiatu ciechanowskiego
      • Muzeum Romantyzmu i Park Opinogóra
      • Drewniany Kościół pw. Matki Boskiej Częstochowskiej
      • Dolina Rzeki Łydyni (odcinek wiejski)
  • Sport
  • Kontakt
  • Zdrowie
    • Apteki
  • Pozostałe
  • Newsy
  • Seniorzy
  • Wykłady
  • Zdrowie

Seniorzy z Ciechanowa odkrywają tajniki zdrowia psychicznego

Karol Kaczmarek 12 lutego 2026
61

Ostatnie wydarzenie zorganizowane przez Powiatowy Uniwersytet Trzeciego Wieku w Ciechanowie przyciągnęło uwagę licznych uczestników. W murach Państwowej Akademii Nauk Stosowanych im. Ignacego Mościckiego odbył się wykład poświęcony istotnemu tematowi, jakim jest psychiczne zdrowie osób starszych. Jest to zagadnienie kluczowe dla poprawy jakości życia i codziennego funkcjonowania osób w dojrzałym wieku.

Ekspertka o zdrowiu psychicznym

Spotkanie poprowadziła Milena Grudzińska-Wilkowska, specjalistka w dziedzinie psychologii. Jej wystąpienie było nie tylko merytoryczne, ale również przystępne dla zgromadzonej publiczności. Skupiła się ona na praktycznych aspektach dbania o dobrostan psychiczny, co spotkało się z dużym zainteresowaniem uczestników.

Znaczenie tematu dla seniorów

Wykład szczególnie podkreślał, jak ważne jest wsparcie psychiczne w wieku dojrzałym. Seniorzy często stają przed różnymi wyzwaniami, które mogą wpływać na ich zdrowie psychiczne. Dlatego też edukacja w tym zakresie jest niezbędna, aby utrzymać jak najdłużej dobrą jakość życia.

Elementy integracyjne i świętowanie

Nie zabrakło również elementów integracyjnych, które dodatkowo umiliły wydarzenie. Obecność słodkiego poczęstunku, w postaci pączków, dodała spotkaniu przyjemnego akcentu, co było szczególnie miłe w kontekście obchodów Tłustego Czwartku. Tego rodzaju inicjatywy sprzyjają budowaniu więzi i zachęcają do uczestnictwa w kolejnych spotkaniach.

Podsumowanie wydarzenia

Wydarzenie w Ciechanowie było znakomitą okazją do podkreślenia znaczenia psychicznego zdrowia w starszym wieku oraz do integracji społecznej seniorów. Dzięki takim inicjatywom uczestnicy mogą nie tylko poszerzać swoją wiedzę, ale i spędzać czas w przyjaznej atmosferze. To również przypomnienie, jak ważna jest edukacja zdrowotna na każdym etapie życia.

Źródło: facebook.com/pckisz

Continue Reading

Poprzedni: Ostrzeżenie o ryzyku przekroczenia poziomu PM10 w powietrzu do 20 stycznia 2026 r.
Kolejny: Bezpłatne warsztaty cyfrowe dla seniorów w Ciechanowie już wkrótce!

Powiązane wpisy

Edukacja przyszłych rodziców: Nowy program w Ciechanowie na 2026 rok
  • Edukacja
  • Programy społeczne
  • Zdrowie

Edukacja przyszłych rodziców: Nowy program w Ciechanowie na 2026 rok

Karol Kaczmarek 5 marca 2026 38
Rak szyjki macicy: czwarte miejsce wśród nowotworów, ale z możliwością skutecznej profilaktyki!
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Rak szyjki macicy: czwarte miejsce wśród nowotworów, ale z możliwością skutecznej profilaktyki!

Karol Kaczmarek 3 marca 2026 32
Międzypokoleniowe spotkanie w Ciechanowie: integracja i walka z uzależnieniami
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Międzypokoleniowe spotkanie w Ciechanowie: integracja i walka z uzależnieniami

Karol Kaczmarek 1 marca 2026 50
Depresja i zdrowie psychiczne: Spotkanie w Ciechanowie dla uczniów i nauczycieli
  • Edukacja
  • Zdrowie

Depresja i zdrowie psychiczne: Spotkanie w Ciechanowie dla uczniów i nauczycieli

Karol Kaczmarek 26 lutego 2026 54
Bezpłatne badania profilaktyczne raka szyjki macicy w Powiecie Ciechanowskim
  • Dzień Kobiet
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Bezpłatne badania profilaktyczne raka szyjki macicy w Powiecie Ciechanowskim

Karol Kaczmarek 25 lutego 2026 54
Depresja i zaburzenia odżywiania: Kluczowe informacje i wsparcie
  • Wsparcie
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Depresja i zaburzenia odżywiania: Kluczowe informacje i wsparcie

Karol Kaczmarek 19 lutego 2026 70

Przeczytaj

Młodzież walczy o tytuł w turnieju wiedzy pożarniczej w Ciechanowie
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Młodzież walczy o tytuł w turnieju wiedzy pożarniczej w Ciechanowie

Karol Kaczmarek 14 marca 2026 17
Eliminacje powiatowe Ogólnopolskiego Turnieju Wiedzy Pożarniczej „Młodzież zapobiega pożarom” odbyły się w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Ciechanowie. Wydarzenie to skupiło uczniów szkół podstawowych... Czytaj dalej
Świadek zgłasza pijanego kierowcę, policja interweniuje w Chruszczewie
  • Policja
  • Wypadki

Świadek zgłasza pijanego kierowcę, policja interweniuje w Chruszczewie

Policja złapała oszusta na gorącym uczynku, uratowano 70 tys. zł przed wyłudzeniem
  • Oszustwa
  • Policja

Policja złapała oszusta na gorącym uczynku, uratowano 70 tys. zł przed wyłudzeniem

Nowa umowa na remonty dróg gminnych w Ciechanowie podpisana!
  • Bezpieczeństwo
  • Inwestycje
  • Remonty

Nowa umowa na remonty dróg gminnych w Ciechanowie podpisana!

Wybierz swojego #SuperDzielnicowego 2026 i wygraj nagrody!
  • Bezpieczeństwo
  • Plebiscyty

Wybierz swojego #SuperDzielnicowego 2026 i wygraj nagrody!

Nie możesz przegapić

Młodzież walczy o tytuł w turnieju wiedzy pożarniczej w Ciechanowie
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Młodzież walczy o tytuł w turnieju wiedzy pożarniczej w Ciechanowie

Karol Kaczmarek 14 marca 2026 17
Świadek zgłasza pijanego kierowcę, policja interweniuje w Chruszczewie
  • Policja
  • Wypadki

Świadek zgłasza pijanego kierowcę, policja interweniuje w Chruszczewie

Karol Kaczmarek 13 marca 2026 19
Policja złapała oszusta na gorącym uczynku, uratowano 70 tys. zł przed wyłudzeniem
  • Oszustwa
  • Policja

Policja złapała oszusta na gorącym uczynku, uratowano 70 tys. zł przed wyłudzeniem

Karol Kaczmarek 13 marca 2026 20
Nowa umowa na remonty dróg gminnych w Ciechanowie podpisana!
  • Bezpieczeństwo
  • Inwestycje
  • Remonty

Nowa umowa na remonty dróg gminnych w Ciechanowie podpisana!

Karol Kaczmarek 13 marca 2026 20
Copyright © Ciechanów Info