Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet w Ciechanowie – zadbaj o swoje bezpieczeństwo!

Z początkiem maja startuje wyjątkowy kurs samoobrony dla kobiet, który ma na celu nie tylko poprawę kondycji fizycznej, ale przede wszystkim zwiększenie poczucia bezpieczeństwa. Zajęcia, które rozpoczną się 11 maja, skierowane są do mieszkanek Ciechanowa i są całkowicie bezpłatne. To doskonała okazja, by nauczyć się skutecznych technik radzenia sobie w sytuacjach niebezpiecznych, które mogą przytrafić się w codziennym życiu.

Program treningowy w miejskiej scenerii

Kurs nosi nazwę „Krav maga w miejskiej dżungli” i obejmuje szeroki wachlarz technik samoobrony. Uczestniczki będą miały okazję nauczyć się, jak reagować w potencjalnie zagrażających sytuacjach, które mogą mieć miejsce na ulicy, w parku czy w drodze z pracy. Co ciekawe, treningi odbywać się będą w różnych lokalizacjach miejskich, co pozwoli na praktyczne wykorzystanie zdobytych umiejętności w naturalnym otoczeniu.

Profesjonalne wsparcie instruktorów

Za prowadzenie zajęć odpowiadają doświadczeni instruktorzy z Fight Club Kraver. Ich wiedza i umiejętności gwarantują wysoki poziom nauczania oraz bezpieczeństwo uczestniczek. Dzięki ich wsparciu, każda z pań będzie mogła poczuć się pewniej w obliczu potencjalnych zagrożeń.

Darmowy udział i wsparcie miasta

Udział w kursie jest całkowicie bezpłatny, co stanowi dodatkową zachętę do uczestnictwa. Organizacja cyklu szkoleń jest możliwa dzięki wsparciu miasta, które zaangażowało się w projekt, mając na uwadze bezpieczeństwo swoich mieszkanek. To doskonały przykład, jak lokalne inicjatywy mogą przyczynić się do poprawy jakości życia w społeczności.

Szczegóły zapisów i lokalizacja

Osoby zainteresowane mogą zapisać się na pierwszą lekcję, która odbędzie się o godzinie 18:30 przy ulicy Reutta 5. Istnieje także możliwość zapisów telefonicznych, co ułatwia dostęp do kursu wszystkim zainteresowanym. To idealna okazja, by zdobyć cenne umiejętności w przyjaznej atmosferze.

Źródło: facebook.com/umciechanow