Skip to content
Ciechanów Info

Ciechanów Info

  • Miasto
  • News
  • Wydarzenia
  • Kultura
  • Turystyka
  • Sport
  • Kontakt
  • Zdrowie
    • Apteki
  • Pozostałe
  • Newsy
  • Ciekawostki

Yerba mate nie taka zdrowa, jak sądzono?

Aleksandra Eliza 7 sierpnia 2022
250

Popularność yerba mate w Polsce mocno wzrosła kilka lat temu. Wtedy też internet zalała fala artykułów o korzystnych właściwościach yerby, a sklepy zaczęły sprzedawać jakże urocze i jakże drogie akcesoria do parzenia tej wyjątkowej herbaty. Yerba mate ma wielu fanów, ale na rynek wkroczył nowy trend: matcha. Pojawiły się również badania, według których yerba nie jest taka zdrowa, jak przekonywano jeszcze dwa lata temu.

Niekorzystne wyniki badań nad właściwościami yerba mate

Yerba mate zdobyła popularność ze względu na swoje właściwości pobudzające i wspomagające zdrowie. Uważa się, że Yerba jest znacznie zdrowsza od kawy, a jej regularne picie przynosi trwałe korzyści. Niestety, z USA płyną do nas niepokojące wieści. Najnowsze badania wskazują, że yerba mate zawiera związki kancerogenne, a więc spożywanie jej w dużych ilościach zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Co więcej, negatywne skutki spożywania yerby porównuje się do palenia papierosów, co brzmi już zupełnie źle. Czy to oznacza, że powinniśmy natychmiast zaprzestać picia yerby? Nie, ponieważ wciąż ma ona mnóstwo korzystnych właściwości. Należy jednak zachować umiar. Okazuje się, że nawet najzdrowsze produkty są szkodliwe w nadmiernych ilościach.

Czy yerba mate jest zdrowa?

Yerba mate nie została wynaleziona kilka lat temu. Napar Yerba Mate spożywa się w Brazylii od wieków. Warto jednak podkreślić, że sposób przyrządzania yerby w krajach, skąd pochodzi, różni się od tego, który znamy w Polsce. Co ciekawe, to właśnie tradycyjny sposób parzenia yerby jest najbardziej szkodliwy. Herbata w torebkach jest znacznie zdrowsza. Niestety, moda na parzenie yerby mate w tykwach dotarła także do nas i wiele osób przyrządza napar wyłącznie w ten sposób, wypijając od jednej do dwóch filiżanek dziennie.

Wygląda na to, że musimy być bardziej krytyczni w stosunku do rewelacji publikowanych przez media. Pamiętajmy, że egzotyczne produkty są jednym z najpopularniejszych sposobów na zarobek, nic więc dziwnego, że przedstawia się je w samych superlatywach.

Continue Reading

Poprzedni: Nadmorskie wakacje za granicą. Uważajcie na mandaty!
Kolejny: Dyktando w Ciechanowie. Jak szybko nauczyć się ortografii?

Powiązane wpisy

Ciechanów szykuje ogród społeczny dla mieszkańców
  • Ciekawostki

Ciechanów szykuje ogród społeczny dla mieszkańców

Aleksandra Eliza 27 marca 2023 131
Dyktando w Ciechanowie. Jak szybko nauczyć się ortografii?
  • Ciekawostki

Dyktando w Ciechanowie. Jak szybko nauczyć się ortografii?

Aleksandra Eliza 20 listopada 2022 176
Nadmorskie wakacje za granicą. Uważajcie na mandaty!
  • Ciekawostki

Nadmorskie wakacje za granicą. Uważajcie na mandaty!

Aleksandra Eliza 26 czerwca 2022 216
Zmiana czasu z zimowego na letni. Jak poradzić sobie z rozregulowanym organizmem?
  • Ciekawostki
  • Zdrowie

Zmiana czasu z zimowego na letni. Jak poradzić sobie z rozregulowanym organizmem?

Aleksandra Eliza 28 marca 2022 266
Fascynujące warsztaty modelarskie w Ciechanowie!
  • Ciekawostki
  • Kultura

Fascynujące warsztaty modelarskie w Ciechanowie!

Aleksandra Eliza 10 marca 2022 275

Przeczytaj

Nauka czytania dla dzieci w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Ciechanowie
  • Aktualności
  • Miasto

Nauka czytania dla dzieci w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Ciechanowie

Karol Kaczmarek 19 września 2023 9
Miejska Biblioteka Publiczna w Ciechanowie zapoczątkowała 12 września cykl edukacyjnych spotkań poświęconych nauce czytania skierowany do dzieci. Następne z tych spotkań odbędzie się 26 września... Czytaj dalej
Wypadek na drodze w Kołaczkowie: pieszy potrącony przez ciągnik rolniczy
  • Aktualności
  • News
  • Policja

Wypadek na drodze w Kołaczkowie: pieszy potrącony przez ciągnik rolniczy

Nowe fakty dotyczące strzelaniny w Ciechanowie: Sprawcy twierdzą, że uczniowie nie byli ich celem
  • Aktualności
  • News
  • Wiadomości z kraju

Nowe fakty dotyczące strzelaniny w Ciechanowie: Sprawcy twierdzą, że uczniowie nie byli ich celem

Powiat ciechanowski i jego sportowe zaangażowanie: wsparcie dla drużyny Jurand Ciechanów
  • Aktualności
  • Sport

Powiat ciechanowski i jego sportowe zaangażowanie: wsparcie dla drużyny Jurand Ciechanów

Osiągnięcia Ciechanowskiego Budżetu Obywatelskiego: Inwestycje edukacyjne dla najmłodszych
  • Aktualności
  • Miasto

Osiągnięcia Ciechanowskiego Budżetu Obywatelskiego: Inwestycje edukacyjne dla najmłodszych

Nie możesz przegapić

Nauka czytania dla dzieci w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Ciechanowie
  • Aktualności
  • Miasto

Nauka czytania dla dzieci w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Ciechanowie

Karol Kaczmarek 19 września 2023 9
Wypadek na drodze w Kołaczkowie: pieszy potrącony przez ciągnik rolniczy
  • Aktualności
  • News
  • Policja

Wypadek na drodze w Kołaczkowie: pieszy potrącony przez ciągnik rolniczy

Karol Kaczmarek 19 września 2023 9
Nowe fakty dotyczące strzelaniny w Ciechanowie: Sprawcy twierdzą, że uczniowie nie byli ich celem
  • Aktualności
  • News
  • Wiadomości z kraju

Nowe fakty dotyczące strzelaniny w Ciechanowie: Sprawcy twierdzą, że uczniowie nie byli ich celem

Karol Kaczmarek 14 września 2023 22
Powiat ciechanowski i jego sportowe zaangażowanie: wsparcie dla drużyny Jurand Ciechanów
  • Aktualności
  • Sport

Powiat ciechanowski i jego sportowe zaangażowanie: wsparcie dla drużyny Jurand Ciechanów

Karol Kaczmarek 14 września 2023 19
Copyright © Ciechanów Info